Dukan vegan
01.01.2014 17:14
Tempeh ist eine Wurst aus gegohrenen Sojabohnen. Er ist nahezu geschmacksneutral. Ich brate ihn in Scheiben und gebe dann Fischcreme drauf oder so. Dann schmeckt er ganz gut.
Tempeh kann leider nicht unendlich gegssen werden. Hier nur in Maßen genießen ;))
01.01.2014 17:12
Ich habe mit Saitan keine guten Erfahrungen gemacht. Mir persönlich schmeckt er nicht und ist mir zu wabbelig. ivh hatte gehofft ihn als Quark-Alternative für Pfannekuchen und Brote einsetzen zu können. Das funktioniert leider nicht.
01.01.2014 17:09
Tofu ist grundsätzlich zu essen. Hier gibt es viele Geschmacksrichtungen. Der Tofu kann gebraten oder ungegart genossen werden.